Ahkâm Kesmeyi Bırak
Bu sohbeti Genshai ile açalım, yani; kimseyi küçük hissettirmeyin, buna kendiniz de dahil.
Kimse kimseden yukarıda veya aşağıda değil. Ve ana konumuza geçelim...
Judger vs Learner; Yargılayan (ahkâm kesen) veya Öğrenen bir insan mısınız?
İki uç; biri olumsuz, diğeri olumlu. Kimse %100 Yargılayan veya %100 Öğrenen değil.
ÖZ Farkındalık ile durduğumuz yeri olabildiğince objektif görelim ve daha sağlıklı bir yöne doğru yolumuzu çevirelim.
Bu sohbetin temelini Marilee Goldberg'in "Sorularınızı Değiştirin Hayatınız Değişsin" kitabı oluşturuyor. (Sohbet akarken Adams demişim; Goldberg'den özür dilerim)
Kendi gerçekliğimizi yakalamak için şu sorular iyi birer araç:
“YARGILAYAN” SORULARI
• Ne yanlış?
• Kimin suçu?
• Kontrolü nasıl elimde tutabilirim?
• Nasıl oldu da kaybettim?
• Nasıl oldu da zarar gördüm?
• Niye uğraşayım ki ?
“ÖĞRENEN” SORULARI
• Ne doğru?
• Ben neden sorumluyum?
• Seçeneklerim neler?
• Bunda benim için faydalı olabilecek ne var?
• Nasıl öğrenebilirim?
• Neyin olması mümkün?
Kendimizi hangi soruları sorarken yakalıyoruz?
Yargılayan sorularından Öğrenen sorularına doğru geçelim.
Peki kendimizi veya başkalarını yargılayan hâlde olduğumuzda neler yaşanacak, hissedilecek?
Sonuç nereye varacak? Elbette duvara toslayacağız. Aşağıdaki liste tehlikeyi işaret ediyor.
Kendini “Yargılayan”
• Düşük enerji
• Düşük özgüven
• Düşük özsaygı
• Kötümserlik
• Depresyon
Diğerlerini “Yargılayan”
• Öfke
• Düşmanlık
• İzolasyon
• Çelişki
• Suçlama
Ne kendimizi, ne başkalarını yargılamak değil işimiz.
İşimiz kendimizi ve başkalarını öğrenmektir.
Kötümser ve düşük enerjili bizden kimseye hayır gelmez.
Kendimizden öteye öfke yansıtmaktan da beşeri başarılar doğacağını beklemek mantığa aykırı elbet.
Ben ahkâm kesmem, ne kendimi, ne kimseyi yargılamam diyorsanız, büyük ihtimâlle kendinizi kandırıyorsunuz. Hadi kâbul edelim, hepimiz az ya da çok yargıçlığa soyunuyoruz.
“ Yargılayanı azalt, Öğrenen’i çoğalt!” bizim şiarımız olmalı.
Ve Jim Collins'in gençlere önemli tavsiyelerinden birinde dediği gibi;
"Soru/Yorum" rasyomuzu ikiye katlayalım.
2 soru sorup, 4 yorumla ahkâm kestiğimizi yakalıyorsak, ilk hedef 4 soru 4 yorum. Buraya varınca ikinci hedef 8 soru 4 yorum.
Nihai hedef mi? Orası Socrates olmak, Peter Drucker olmak. Sadece Soru sormak ve hiç yorum yapmamak...
Kaynak: Marilee Goldberg, Change Your Questions Change Your Life