Savunmasız Sohbetler X
28 Ekim 2020 akşamı saat 20:30'da 10. defa buluştuk...
"Güvenle Paylaşım ve Yargısız Dinleyiş Alanı"mız bir defa daha hayat buldu.
~ . ~
Onuncu akşamımızda; Raquel, Hüsnü, Eylem, Emre, Reyhan, Tankut ve Şeyda bize kendi pencerelerini araladı, ÖZ'lerini bize açtı. Dünyayı onların gözünden gördük. Benzer yanlarımızı fark ettik. Fark etmediğimiz bakış açıları bize taze içgörüler sağladı.
7 misafir konuşmacımıza özel bir teşekkür ediyoruz ve bu akşamı canlı yayında bizimle yaşayan herkese selam ola...
Sevgi ve Saygılarımızla,
Sheri & Özkan
Sırasıyla Konuşmacılarımız:
RAQUEL (Raquel Habib)
Kendimizi Tanıyalım. 4 Boyutta Yaşam; duygu-beden-zihin-ruh…
Kaos her an Var; küçük veya büyük… Ağlarken de , gülerken de merkezimde kalabilmek… Uyaran ile tepki arasındaki mesafeyi açmak; Viktor Frankl. Meditasyon... Resim... Aile, Çocuklar… Kendimi dinleyebildim… Şükrettim…Ayna olmuş herkesten öğrendiklerimi hayatıma katabildiğim için şükrettim… Kendime Şefkat…
HÜSNÜ (Hüsnü Engür)
Fiziksel ve Ruhsal Acılar… Rakamların kanıksanması acı verici… Sarılamamak… Sevdiklerimden uzak durmak ne zor… İnsanlardan. Hayvanlara… Tüm canlılara ihtimam… Sağlık personeline karşı takınılan düşmanca tavır büyük sorun. Ailemize sarılamamak çok üzücü. Hayvanların sokağa atılması rezalet… Evde 4 kişi, uzaktan çalışıyor ve okuyor… Zor olan evde çalışmanın zor bir şey olduğuna inandırmak… Kalabalık ev lojistiği zor... Gelecekle ilgili hayal kuramama ne zor iş... Evde çalıştığını isbat etmek zorunda kalmak... İçimizden çıkan öfke...
EYLEM (Eylem Devi Çeliker)
Otel odasında 2 buçuk ay kalmak… Öfke ile şükran arası hızlı değişim, hırpalanma, uçlarda dalgalanma… Hiçbir şey bilmiyormuşuz… Doğrularımız... İnançlarımız... Yanlışlarımız...
Çalışmadığımız yerden gelen soru. Hayata teslim olmak... AKIŞta oluş, TESLİM oluş… Güvenli yaşam ancak oradan doğuyor… İliklerime kadar mecburdum teslimiyeti yaşamaya. Bırak kendini- Hayata Güven…
EMRE (Emre Hasan Saylık)
İhtiyacımız var bu ortama; Durmak… Hızlı yaşam tıpkı-basım kopya yaşıyoruz… Eskiden Planlı Duruş yapardım… Bu plansız duruş iyi geldi… Durmak insanlaştırır. Eylemde Dururken Fark ettiklerim: Komşuluk (Mendeburmuşum)… Öğrendim komşu olmayı… Yeniden keşfettim.
Beraber yapmayı atlamışız; Beraber bir şey yapalım. Dış cephelerimizi beraber boyayalım… Hastalık. Abim. Evime aldım. Baktım. Abime bakma şansı… iyi geldi... Bana da. Ona da... Kötüde iyi var. Yaşama dönmek. Duralım. Beraber Eyleme Geçelim… Ayırt et-Tercih Et-Kendini Bil-Bütün Ol-Bir arada olalım… Aroma katmak...
REYHAN (Reyhan Alexandra Stark)
Bocalama-Şaşkınlık… Kaygı-Korku-Önümü görememe-Plan yapamama… Bir evde 6 Can. Arda kalan zamamanı kendime ayıramıyorum. İyi olan: Hayat yavaşladı-Dünya küçüldü-Eve sığdık-Empati ve Farkındalık arttı. Ufak seylere sevinmek. Dışarıdan pizza - küçük şeylere olan sevinçler. Değişime Adapte Oluşumuz Kaçınılmaz. Ne kadar çabuk o kadar kolay. Kontrol elimde değilse, debelenmeyi bırakalım... Yaşadığım en büyük sıkıntıyı kendimle yaşadım... Kendimi kabul edip, direnci bırakmak...
TANKUT (Tankut Ayan)
Kendi Hayatına Lider Olmak isteyenlere eşlik ediyorum… 2020 başını unutmuşum… En büyük sıkıntıyı kendimle yaşadım… Kaçabilecek alanlarım vardı. Kendimle yüzleşmelerim geldi. Direnç gösterdikçe zorlandım. Teker teker benliklerimle yüzleştim. - kendimi kabul ettikten sonra potansiyelimi ortaya çıkartmak alanı açıldı. Zihnimi kontrolde zorlanıyorum. Zihnim benden önce günü tamamlıyor. Sabah rutinlerim, pratiklerimi yapmazsam, zihnimin hızına yetişemiyorum… Evrende herşey iyilik için çalışıyor. Kaos gibi görünse de iyilik için çalışan bir süreç. İçsel sonsuz bir güvenim var… Geçmişi bırakmama, gelecekte olmak istediğim kişinin ilhamını yaşayabilmeme yardım ediyor. Kabul, kabul, kabul...
ŞEYDA (Şeyda Tosçalı)
2020 Ocak, Kurumsal hayatı bırakmış yolun başındayken, inanılmaz bir şok. Eyvah şimdi ne olacak? İşi de bıraktım… Hayatı kafamızdaki resme sığdırmaya çalışıyoruz; hayat onun çok üstünde… Teknolojiyi kapatalım diye salık verirken, o teknoloji bizi insanlara bağladı… Gerçek mutlak doğruya inanmak. Bir şeyi kafamızda sabitleyip, başka türlü olamaz sanıyoruz….
Siyatik-dansa başlamamı engelledi? Olmadı mı tamam diyorum artık; peki bir sonraki ne? Hayat en büyük öğretmen…
#SavunmasızSohbetler #VulnerableTalks
28 Ekim 2020